Complément alimentaire pour l'effort de courte durée
NDURANZ Beta Alanine a été spécialement développé pour répondre aux besoins des athlètes sérieux et vous permet d'être plus performant et de vous entraîner plus dur. Le complément contient 800 mg de bêta-alanine pure par gélule et un dosage basé sur les dernières recherches en matière d'efficacité.
Points forts NDURANZ Beta Alanine
- 800 mg de bêta-alanine par gélule
- Formulé pour une digestion facile et un confort intestinal
- Gélules faciles à consommer
Détails de NDURANZ Beta Alanine
- Renforce la synthèse de la carnosine : La bêta-alanine est un précurseur de la carnosine, un dipeptide extrêmement important pour les athlètes d'endurance car il augmente la résistance à la fatigue, peut-être en tamponnant l'acidité musculaire ou en empêchant le dépôt de phosphates libres. Bien que le mécanisme exact ne soit pas connu, la recherche montre de manière écrasante que la supplémentation en bêta-alanine est efficace, permettant aux athlètes de s'entraîner plus dur et plus longtemps sans les courbatures typiques.
- Dosage simple et efficace : NDURANZ Beta Alanine contient 800 mg par capsule. Les quantités permettent d'ajuster facilement votre apport en bêta-alanine selon que vous êtes en phase de charge ou d'entretien. Certaines personnes ressentent des picotements de la peau comme effet secondaire de la bêta-alanine. Bien que cet effet secondaire soit totalement inoffensif, il peut être bidon. On peut y bidonner en répartissant la dose de bêta-alanine sur la journée, par exemple en prenant 1 gélule 5 fois par jour.
- Formulé sans histidine : NDURANZ formule toujours ses produits sur la base des recherches les plus récentes. Il n'existe aucune preuve que l'ajout d'histidine à la bêta-alanine améliore les niveaux de carnosine et n'est donc pas nécessaire. Des quantités élevées d'histidine peuvent également être à l'origine d'effets secondaires potentiels. En évitant l'histidine, NDURANZ Beta-Alanine n'apporte que ce dont votre corps a réellement besoin, ce qui vous permet d'obtenir des résultats sans effets indésirables.
Utilisation recommandée
Pour obtenir les meilleurs résultats, commencez par prendre 10 gélules (8 grammes) de bêta-alanine par jour, divisées en deux doses. Continuez avec ce dosage pendant un mois. Après la phase de charge d'un mois, vous pouvez réduire votre consommation quotidienne à 5 gélules (4 grammes) par jour en une seule prise.
Remarque : la bêta-alanine n'est pas efficace immédiatement. Elle doit être prise de manière régulière sur une longue période pour obtenir des résultats.
Un complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière. Tenir les compléments alimentaires hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais et sec. Durée de conservation limitée après ouverture.