Garmin GPS Smartwatch - Forerunner 970 - Violet/Soft Gold Titane

Smartwatch de course à pied et de triathlon premium avec écran tactile AMOLED, lampe de poche intégrée, navigation améliorée et données de performance et de santé avancées.

Pour les coureurs* axés sur la performance, il y a le Forerunner® 970 - la smartwatch GPS de course et de triathlon haut de gamme avec notre écran AMOLED le plus lumineux à ce jour, un verre saphir durable, une lunette en titane légère et une lampe de poche LED intégrée. La fonction Running Economy fournit des informations sur l'efficacité énergétique globale et la perte de vitesse au contact du sol vous indique de combien vous ralentissez (ceinture thoracique HRM 600 requise ; vendue séparément). Grâce à la Running Tolerance, découvre comment tes habitudes d'entraînement t'ont préparé à l'effort biomécanique actuel et futur. Le GPS multibande, les cartes intégrées en couleur et les optimisations de navigation te permettent de rester sur la bonne voie pendant ton entraînement.

Forerunner 970 avec une taille de 47 mm pour une circonférence de poignet de 135 - 205 mm.

Points forts de la Garmin Forerunner 970 GPS Smartwatch

• Écran tactile AMOLED lumineux de 1,4 pouce
• Lunette légère en titane et verre saphir
• Lampe de poche LED intégrée
• Jusqu'à 15 jours d'autonomie en mode smartwatch, jusqu'à 26 heures en mode GPS
• Données de performance et de santé avancées
• Cartes en couleur avec navigation améliorée
• Appels depuis le poignet grâce au haut-parleur et au microphone intégrés
• Améliore ton allure avec Running Economy et Running Tolerance
• Avec des plans d'entraînement Garmin Coach personnalisés pour la course à pied et le triathlon
• Technologie SatIQ™ et réception multi-fréquences
• Musique au poignet

Détails sur Garmin Forerunner 970 GPS Smartwatch

• Running Economy : mesure l'efficacité de ta course à pied. Les paramètres pour le calcul sont, outre la vitesse, la fréquence cardiaque et les Running Dynamics éprouvées, la métrique de la perte de vitesse (HRM 600 en option nécessaire). Plus la valeur est basse, plus ton mouvement de course est économe en énergie.
• Running Tolerance : évalue la charge biomécanique exercée sur ton corps pendant la course. En particulier dans les descentes, l'appareil locomoteur, c'est-à-dire les os, les articulations, les tendons et les ligaments, est fortement sollicité. Running Tolerance évalue cette charge et t'aide ainsi à éviter les surcharges.
• Cartes en couleur : que ce soit sur les routes en ville ou sur les sentiers en forêt, le Forerunner 970 offre des cartes intégrées en couleur, désormais plus dynamiques, plus intuitives et plus faciles à suivre.
• Plans d'entraînement adaptatifs Garmin Coach : préparez-vous à votre prochaine compétition, entraînez-vous pour franchir un cap ou améliorez simplement votre condition physique grâce aux plans d'entraînement adaptatifs ou prédéfinis Garmin Coach pour la course à pied, le vélo, la musculation ou le triathlon. Pour que les entraînements soient encore plus personnalisés, les plans sélectionnés sont même adaptés en fonction des données de performance et de santé.
• Préparationà l'entraînement : la préparation à l'entraînement combine votre charge d'entraînement actuelle avec d'autres données de santé comme la récupération, le sommeil ou le stress et classe individuellement votre préparation pour le prochain entraînement.
• Téléphonie et assistance vocale : profite du confort d'émettre et de recevoir des appels depuis ton poignet - ou utilise l'assistant vocal de ton smartphone pour répondre à des messages texte et plus encore (en cas de couplage avec ton smartphone iPhone® ou Android™ compatible). Des fonctions spécifiques peuvent même être activées hors ligne par commande vocale.
• Rapport matinal : le rapport matinal t'affiche un résumé de ton sommeil et de ton statut HFV dès le réveil et te fournit tes recommandations d'entraînement quotidiennes ainsi que des informations sur la météo. Tu peux même personnaliser le rapport selon tes préférences.
• Rapport du soir : avant d'aller te coucher, le rapport du soir te montre un résumé de ta journée et te donne des recommandations sur le temps de sommeil, l'entraînement prévu et la météo du lendemain. Tu peux même personnaliser le rapport selon tes préférences.
• Recommandations d'entraînement quotidiennes : Obtenez des entraînements spécialement conçus pour vous sur la base de vos données. Ces recommandations de course varient en intensité et sont ajustées après chaque course pour tenir compte de la performance et de la récupération.
• Temps de récupération : découvre combien de temps tu dois récupérer avant de faire ta prochaine séance d'entraînement intensive. Votre dernier entraînement est déterminant à cet égard.
• Body Battery™Mesure les réserves d'énergie de ton corps pour savoir quand il est préférable d'être actif ou de se reposer .
• Coach sommeil : obtiens un score de sommeil et un coaching individuel sur la quantité de sommeil dont tu as besoin. Enregistre les étapes du sommeil et obtient des informations pour améliorer la qualité du sommeil.
• Détection des siestes : Tu peux suivre ou enregistrer automatiquement les siestes. Les données te permettent de savoir comment les siestes sont bénéfiques pour ton corps, quel est le moment idéal pour les faire et quelle est leur durée.
• Statut VFC : Enregistre la variabilité de ta fréquence cardiaque pendant ton sommeil et obtient des informations passionnantes sur ta santé, ta récupération et ta forme physique grâce à une moyenne quotidienne et sur 7 jours.
• Application ECG Garmin : l'application ECG utilise des capteurs pour enregistrer les signaux électriques qui contrôlent les battements du cœur. Elle analyse l'enregistrement pour détecter les signes d'un rythme cardiaque irrégulier, appelé fibrillation auriculaire.
• Température de la peau : portez votre smartwatch lorsque vous dormez et regardez comment la température moyenne de votre peau change. Ces changements peuvent être attribués à des activités récentes, au climat de sommeil, à d'éventuelles maladies et à bien d'autres choses encore.
• Santé féminine : suis et enregistre des informations sur ton cycle menstruel ou ta grossesse et obtiens également des informations sur l'entraînement et l'alimentation. Enregistre la température de ta peau pendant ton sommeil afin d'obtenir de meilleures prévisions de règles et des calculs pour les jours suivant l'ovulation.
• Prévisions de temps de course : obtient un calcul de ton allure potentielle pour un 5K, 10K, semi-marathon ou marathon si tu courais la distance aujourd'hui.
• Prévision du temps de compétition : la prévision du temps de compétition te montre le temps et l'allure que tu pourrais avoir lors de la compétition si tu continuais à t'entraîner jusqu'au jour de la compétition que tu as saisi.
• Running Dynamics au poignet : ta smartwatch mesure des données d'efficacité de course importantes comme la fréquence de pas, la longueur de pas, le temps de contact avec le sol, etc.
• Perte de vitesse au contact du sol : La métrique Perte de vitesse au contact du sol mesure la décélération lorsque le pied touche le sol. Les bons coureurs* perdent peu de vitesse et peuvent rapidement transformer le mouvement en un mouvement vers l'avant (HRM 600 en option requis).
• Mesure de la fréquence cardiaque au poignet : ta fréquence cardiaque est régulièrement enregistrée et t'aide à évaluer l'intensité de ton entraînement lors des activités.
• Entraînements multisports : crée des entraînements couplés individuels pour te préparer de manière optimale à ton prochain triathlon ou à ton prochain événement multisports. Pour cela, combine deux ou plusieurs sports et laisse-toi guider par ta smartwatch tout au long de ton entraînement.
• Hill ScoreLe Hill Score te montre ton évolution en course à pied en montée, sur la base de ton historique d'entraînement et de ta VO2max. De plus, une valeur est calculée pour ta capacité à courir des montées raides ainsi que pour ton endurance de course lors de longues montées.
• Valeur d'endurance : cette valeur montre l'évolution de ton endurance et de ta capacité à effectuer des efforts prolongés en tenant compte de toutes les activités sportives enregistrées. Les charges d'entraînement à court et à long terme ainsi que la valeur VO2max sont utilisées pour mesurer les progrès de l'endurance dans tous les sports. Mesurer l'endurance dans tous les sports.
• Efforts aigus : compare tes efforts d'entraînement récents avec la zone optimale pour améliorer ta condition physique.
• Rapport d'effort : suis le rapport d'effort à court et moyen terme. Ainsi, ta charge d'entraînement reste dans une fourchette qui favorise ta santé et évite les rechutes.
• État de performance : obtiens une analyse de l'allure et de la fréquence cardiaque pendant la course. Cela te permet d'évaluer en temps réel tes performances actuelles.
• VO2Max : vois ton niveau de forme actuel et suis les changements dans le temps pour te fixer des objectifs, évaluer tes progrès et bien plus encore.
• Mesure du niveau de stress : vois quel type de journée tu as : une journée calme, une journée équilibrée ou une journée fatigante.
• Effet de l'entraînement : regarde comment tes séances d'entraînement affectent l'endurance, la vitesse et la performance.
• Health Snapshot™Session d'entraînement : effectue une session de 2 minutes pour enregistrer les statistiques de santé importantes, puis crée un rapport que tu pourras partager avec ton médecin.
• Pulse Ox Capteur : Suis ton taux d'oxygène dans le sang pour vérifier ton acclimatation à l'altitude ou pour détecter d'éventuelles difficultés respiratoires pendant ton sommeil.
• Workouts : télécharge gratuitement des workouts HIIT, de musculation, de cardio, de yoga, de Pilates et de mobilité pour varier ton entraînement.
• Applications de triathlon et multisports : enregistrez automatiquement des fractionnés ou créez les vôtres grâce aux profils intégrés pour les triathlons, duathlons, entraînements couplés et SwimRuns.
• Running Power au poignet: regarde quelle est ta puissance sur le trail ou sur la route. Tu peux ainsi réguler ton effort et t'entraîner de manière encore plus optimale.
• SatIQ-Technologie de la fréquence cardiaque et réception multi-fréquence : obtiens un enregistrement de parcours ultra-précis et une autonomie optimisée.
• PacePro™: Planifie ta stratégie pour le jour de la compétition avec des informations d'allure basées sur le GPS pour un parcours ou une distance spécifique.
• Entraînement sur piste : la smartwatch enregistre des distances précises au tour en mètres sur les pistes de course du monde entier.
• ClimbProInformations en temps réel sur les ascensions en cours et à venir .
• Stamina : suit tes performances lors d'un entraînement de course ou de vélo et te montre l'énergie disponible pendant ton activité physique afin d'éviter un épuisement prématuré.
• Up Ahead : Visualise en un coup d'œil les arrêts pertinents le long d'un parcours préinstallé, y compris les stations de ravitaillement.
• Auto Lap® basé sur le parcours : lorsque vous suivez un parcours, la smartwatch détecte le moment où un kilomètre a été parcouru en fonction de ce parcours. Contrairement au tour Auto Lap® basé sur le GPS, le tour est défini en fonction des informations du parcours.
• Applications sportives intégrées : Utilise plus de 30 activités intégrées, dont le cyclisme, la natation en eau libre, la musculation et bien d'autres encore.
• Musique au poignet : télécharge des chansons et des listes de lecture depuis ton compte Spotify, Amazon Music ou Deezer pour écouter de la musique sans smartphone.
• Sécurité et suivi : si tu ne te sens pas en sécurité ou si ta smartwatch a détecté un accident, un message avec ta position en direct est envoyé aux contacts d'urgence.
• Garmin Pay™: Profite de la liberté de te déplacer sans argent liquide. Paye simplement sans contact avec ta smartwatch via les fournisseurs participants.
• Smart Notifications : Reçoit des e-mails, des notifications et bien plus encore directement sur ta smartwatch lorsqu'elle est couplée à ton smartphone iPhone® ou Android™ compatible.
• LiveTrack: Les amis* et la famille peuvent suivre ta position en temps réel et consulter les trajets précédemment planifiés.
• Application Garmin Connect : l'application Garmin Connect™ te montre toutes les informations relatives à ta santé, ta forme physique et tes activités. Mets à jour ta smartwatch, obtiens des insights, rejoins la communauté et bien plus encore.
• Connect IQ™ Store : télécharge des designs d'écran, des champs de données et des applications sur ta smartwatch couplée.
• Garmin Share : partage facilement et rapidement les parcours, les entraînements et les positions que tu as planifiés avec d'autres produits Garmin compatibles.

Contenu de la livraison

• Forerunner® 970
• Câble de charge/de données
• Documentation