Créatine monohydrate pour les efforts musculaires intenses, notamment pour les sportifs.
La créatine augmente les performances physiques dans le cadre d'un effort physique intense et de courte durée (p. ex. sprint, entraînement avec haltères). La créatine monohydrate est le seul ingrédient à contenir de la créatine monohydrate pure et est totalement neutre au niveau du goût.
La créatine est généralement absorbée par le corps via la viande et le poisson et stockée dans les fibres musculaires sous forme de créatine-phosphate. Pour un stockage efficace et un effet correspondant, une prise de plusieurs semaines est nécessaire.
Avantages de la créatine monohydrate SPONSER
- Créatine de qualité Creapure®.
- Exempte de résidus et d'impuretés
- Augmente les performances physiques
Application :
Dans les sports d'intervalles de haute intensité. Pendant 5 - 7 jours, prendre 20 g de monohydrate de créatine en 3 - 4 rations réparties sur la journée, en combinaison avec une boisson contenant des glucides. 2 - 4 g par jour.
Ne convient pas aux enfants et aux adolescents en pleine croissance, n'est pas destiné à une alimentation à long terme. Une prise de poids peut se produire. À n'utiliser que dans le cadre de l'entraînement ou de la compétition.
Le produit doit être consommé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, ainsi que d'un mode de vie sain. Conserver au frais et au sec.
Contenu de la livraison : 1 boîte à 500 g
