Garmin Fitness Tracker - vivosmart 5 - Noir (S/M)

Prenez soin de vous, vous assurez !

Si tu cherches un tracker fitness agréable à porter et qui t'accompagne à chaque étape, le vívosmart® 5 est fait pour toi. Ce tracker fitness facile à utiliser te permet de surveiller ta santé et de rester actif du lever au coucher du soleil.

Taille S/M pour un tour de poignet de 122 à 188 mm.

Points forts du Garmin vivosmart 5

• Apprends à mieux connaître ton corps. Enregistre tes pas, ta fréquence cardiaque et tes réserves d'énergie.
• Avec son écran lumineux et une autonomie de la batterie allant jusqu'à 7 jours, le tracker peut suivre ton quotidien.
• Marche, course, yoga, vélo - avec les applications sportives préinstallées, tu vas transpirer.
• Obtiens une valeur de la qualité du sommeil après avoir dormi.
• Reste toujours informé et reçois des notifications sur ton tracker de fitness.
• Connecte-toi au GPS de ton smartphone et enregistre les promenades, les entraînements de course et les tours en plein air.

Fonctions et détails du Garmin vivosmart 5

• Mesure de la fréquence cardiaque au poignet : ce tracker de fitness surveille en permanence la fréquence cardiaque et peut émettre une alarme si celle-ci est trop élevée ou trop basse pendant une phase de repos. Il t'aide également à évaluer l'intensité de ton entraînement pendant les activités.
• Niveau d'énergie Body Battery™ : consulte les réserves d'énergie de ton corps tout au long de la journée pour savoir quand il est préférable d'être actif ou de se reposer.
• Capteur Pulse Ox : utilise le capteur Pulse Ox et détermine la saturation en oxygène du sang pendant la journée ou la nuit pendant le sommeil. Tu peux ainsi voir dans quelle mesure ton corps absorbe l'oxygène.
• Analyse du sommeil avec Sleep Score : obtiens une valeur pour la qualité de ton sommeil et des aperçus avec des suggestions sur ce que tu peux améliorer, tout simplement via l'application Garmin Connect™. Enregistre même tes différentes phases de sommeil ainsi que des données sur la fréquence cardiaque, le stress, l'oxymétrie de pouls et la respiration.
• Garde un œil sur le stress : Découvre quel type de journée tu as : une journée calme, une journée équilibrée ou une journée fatigante. Reçois des rappels de relaxation pour effectuer un court exercice de respiration lorsque tu te sens stressé.
• Respiration consciente : si tu veux te détendre ou améliorer ta concentration, tu peux lancer une activité d'exercice de respiration. La smartwatch enregistre des informations sur le stress et la respiration afin que tu puisses mieux comprendre comment tu respires.
• Vois si tu bois suffisamment : enregistre ta consommation quotidienne de liquide pour t'assurer que tu bois suffisamment. Tu peux même définir un objectif automatique de consommation de liquide, qui sera ajusté en fonction de la perte de sueur pendant les activités.
• Affichage de ta fréquence respiratoire : regarde comment est ta respiration pendant la journée, pendant ton sommeil, pendant les exercices de respiration et les activités de yoga.
• Suivi du cycle menstruel : utilise l'application Garmin Connect pour enregistrer ton cycle menstruel ou ta grossesse. Enregistre les symptômes, obtiens des informations sur l'entraînement et l'alimentation, et bien plus encore. Tu peux même afficher et enregistrer les détails sur le wearable.
• Âge de forme : cette fonction utilise l'âge chronologique, ton activité hebdomadaire de haute intensité, la fréquence cardiaque au repos et l'IMC ou le taux de graisse corporelle pour calculer si ton corps est plus jeune ou plus vieux que toi. Tu peux également obtenir des conseils pour réduire ton âge de forme.
• Suivi de la forme : le traqueur de forme vívosmart® 5 enregistre les pas, les minutes d'intensité, les calories brûlées et bien plus encore2 lorsque tu es en déplacement. Reçois toutes les statistiques importantes directement sur ton wearable.
• Applications sportives intégrées : variez votre entraînement avec des profils d'activité pour la marche, la course, le yoga, le pilates, le cardio, la respiration consciente, la musculation et bien plus encore.
• Connexion GPS : connecte le tracker fitness à ton smartphone compatible pour suivre avec précision ta position lors de promenades, de randonnées et de séances de course à l'extérieur.
• Smart Notifications : Désormais, tu ne manqueras plus rien. Reçois des notifications directement sur ta montre lorsqu'elle est couplée à un smartphone. Si tu as un smartphone Android™, tu peux même répondre aux messages.
• Fonctions de sécurité et de suivi : Lorsqu'une connexion est établie avec le smartphone, la notification d'accident (pendant certaines activités de plein air) et l'assistance d'urgence envoient des messages et des informations sur la position en direct aux contacts d'urgence.
• Analyse parfaite avec Garmin Connect : consulte tes données de santé et de fitness de manière centralisée en un seul endroit. L'application Garmin Connect est une communauté en ligne très fréquentée. Les membres peuvent établir des connexions avec d'autres, se mesurer à eux et partager des données.
• Etanchéité : ce tracker fitness est étanche jusqu'à 5 ATM et donc parfait pour la natation ou la douche.

Contenu de la livraison

• vívosmart® 5
• Câble de charge/de données
• Documentation