Amacx Beta-Alanin – Nahrungsergänzung - 90 Tabletten

Amacx Beta Alanin, ideal für Anstrengungen zwischen 30 Sekunden und 10 Minuten. Beta Alanin ist eine Art Baustein in unserem Körper, den wir auch in einigen Lebensmitteln finden (Fleisch/Fisch) und selbst herstellen können. Es hilft, die Muskelkraft zu erhöhen, insbesondere während kurzer, schneller Anstrengungen wie Sprinten oder Radfahren. Dies liegt daran, dass der sogenannte Stoff Carnosin in den Muskeln erhöht wird, was den Muskeln hilft, stark zu bleiben und sich nach dem Sport zu erholen. Beta Alanin ist besonders nützlich, wenn du intensiv Sport treibst, da es hilft, die Muskelübersäuerung, eine Folge von intensiver Anstrengung, zu reduzieren. Wenn du regelmäßig hart trainierst oder an Wettkämpfen teilnimmst, ist es eine gute Idee, genügend Beta Alanin in deinen Muskeln zu haben. Dies ist besonders wichtig für Sportler, die kein Fleisch und keinen Fisch essen, wie Veganer oder Vegetarier, da sie normalerweise weniger Beta Alanin über ihre Nahrung aufnehmen.

Highlights von Amacx Beta Alanine

• Kapseln sind 'Slow release'
• Baustein von Carnosin in den Muskeln
• 800 mg Beta Alanin pro Tablette
• Informed Sport zertifiziert
• 90 vegane Tabletten

Anwendung

Beta-Alanin sollte über einen Zeitraum von ca. 6 Wochen in den Muskeln wieder aufgeladen werden, indem täglich 4,8 Gramm Beta-Alanin (3x 1600 mg = 3x 2 Tabletten) aufgeladen werden. Nach dieser Aufladephase kann die erhöhte Pufferkapazität durch die tägliche Einnahme von 1600 mg (2 Tabletten) aufrechterhalten werden. Nimm die Tabletten vorzugsweise zu einer Mahlzeit mit reichlich Wasser ein.

Nur für Erwachsene geeignet. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Krankheit oder Medikamenteneinnahme ist vor der Einnahme ein Experte zu konsultieren. Das Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Im Originalbehälter an einem dunklen, trockenen Ort und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.